Групповое занятие

Показываю два или три пальца - это два или три повтора.

Направления тоже показываю.

Главное - не останавливаемся!

Дыщ-дыдыщ-тыдыдыдыщ-дыдыщ!

Музыка диким ритмом обрушивается вместе с холодом мощных кондиционеров - без них невозможно, пять десятков разгоряченных тел пышут жаром, как печка. Пот течёт, заливая глаза, если не словчишься вытереть махровым напульсником, скорость движений кажется недостижимой, пока не войдёшь в ритм и не откроется второе дыхание.

Дамская групповушка, а вы как думали. Мужчинам не запрещено, но они не ходят.

Это – женское царство.

Мы все такие разные - от школьниц до пенсионерок (правда, их немного, реально физически трудная программа), но мы все сейчас просто женщины, подруги, в первозданном урагане энергии отрывающиеся на всю катушку.

Тренер танцует на невысокой сцене, пока не разучишь программу, танцуешь, не сводя с нее глаз, обычно занятий пять, потом можно будет просто поглядывать.

Есть что-то первобытно-завораживающее в синхроне вертящихся прекрасных женских тел, гортанных криках, звучных хлопках и ритмичных ударах ног, поворотах плеч, взметывающихся руках.

Я не знаю, кто придумал зумбу, но он гений. Программы регулярно меняются, сегодня была смесь Латины, Индии и каких-то современных танцев. Смесь движений и ритмов, зашкаливающих пульс – но при этом спина выпрямляется сама. За час беспрерывной экспрессии ухайдакиваешься сильнее, чем после силовой тренировки.

В огненном танце сгорают все тревоги, страхи, проблемы, никаких начальников, мужиков, детей – только грохочущая музыка, бьющийся такт и восторг.

Дерзновение свободы.

Тренажерный зал довольно большой, на шестьсот мест, народу вечером всегда много, постоянно происходит какая-то движуха, тусовка, общение.

Но я заметила, что, когда из первого зала гремит музыка зумбы, почти все как-то расходятся по тренажерам и просто занимаются, даже качки-павлины куда-то прячутся, а традиционные "вуайеристы ", чуть ли не прилипающие к стеклянным дверям на йоге или каких-то других групповых занятиях, к этим дверям практически не подходят.

Я представляю – топочущая, периодически орущая и хлопающая толпа прыгающих разгоряченных женщин выглядит очень энергоплещуще, необычно и совсем не слабо.

Девочки танцуют, не надо мешать.

Йохоу!