ИСКУССТВО ЖИЗНИ
Тип произведения:
Авторское
Как минимум раз в год, обычно в осень,
Себе я дарую молчанья десять дней
В Авсюнино, среди высоких сосен,
И увлеченных, как и я, людей.
Студенты прибывают из далеких
И близких мест, порою дальних стран,
Чтоб в медитации Випассана* глубокой
Излечивать себя от старых ран:
Очистив от невежества и скверны
Свой ум, души почувствовать полет;
Увидеть, как желанья эфемерны,
Постигнув циклов личной кармы ход…
Тут собираются адепты разных культов,
Но в медитации нет образов Богов -
Лишь в ощущенья тела окунувшись,
Повергнуть можно внутренних врагов.
Випассана дана была всем людям
Две с половиной тыщи лет назад
Тем, кого звали ГаутАмой Буддой.
Он был с рожденья знатен и богат.
Родившийся и умерший под древом,
Уйдя и отказавшись от всех благ,
Смог корни вожделения и гнева
В уме искоренить он, как сорняк.
Под деревом достигнув просветленья,
Ума природу в медитации познал.
Им, через тела ощущений наблюденье,
«Искусства жизни» техника дана,
Чтобы людей избавить от страданий:
Когда из подсознанья выйдет грязь,
Сумеем осознать балласт желаний
Сумеем осознать балласт желаний
И счастье испытать здесь и сейчас.
Три первых дня мы наблюдаем за дыханьем:
Час, перерыв и так почти весь день.
Когда же ум спокойнее наш станет
На следующую перейдем ступень:
Четвертый день - Випассану*, в подарок,
Нам дарует учитель, объяснив,
Как в подсознанье образуются самскары*-
От впечатлений жизненных архив:
Желания, позывы и привычки
Каталог подсознания создаст.
Тревожат они ум, всегда статичный
В дуальности своей: он неприязнь
Способен выбрать или вожделенье…
Поступок совершается и в миг
Рождается самскара - впечатленье
Вновь замыкая кармы вечный цикл…
Десятый день студентам дарит Метту*-
Всем пожеланье счастье существам.
Она летит, окутав всю планету
И раздается жаждущим сердцам.
Последний день, десятый - разговоры:
Молчания снимается обет,
Мы, попрощавшись, в «мир» вернемся вскоре,
«Искусства жизни» оплатив билет.
Випассана (Искусство жизни) — один из самых древних методов медитации в Индии. В Буддизме считается, что он был утрачен в глубокой древности и вновь открыт Гаутамой Буддой более 2500 лет назад. До середины прошлого века в своей чистоте (без примеси религиозных учений) Випассана сохранялась и передавалась от учителя к ученику только в Бирме. Вместе с техникой передавалось предание, в котором говорилось, что через 2500 лет эта медитация распространится по всему миру. Что и произошло.
Метта-Бхавана — медитативная практика, направленная на развитие доброты и сострадания к себе и другим.
Кармический цикл в восточной философии (→- знак обозначает порождение или следствие):
Карма (действие) → Самскара (отпечаток, впечатление, оставленный в уме нашими прошлыми действиями) → Васана (тенденция, привычка, желание) → Вритти (реакция/возбуждение ума) → Карма (действие, поступок).
Анна Семенова 29.06-04.07.2025
С глубоким, Анна, Уважением!
За стих… И к Высшему стремление!
В наш век иначе не получается, да и городской человек, в большинстве своем, не готов к одиночной медитации в пещере или на природе. А энергетика этого места, где одновременно медитируют больше 100 человек очень помогает погружению, не говоря уже о поддерживающей энергии учителя. Студенты стараются не смотреть друг на друга, а только под ноги, у каждого есть свое отдельное пространство, старым студентам выдают келью и отдельный номер… И это действительно настоящее уединение. Мужская половина отделена от женской — условное пересечение только в зале, разделенном на мужскую и женскую часть и на 10 день, что дает возможность расслабиться.
А про объяснить необъяснимое — теория дается и студенты сразу ее пробуют на себе, нет такой теории которую бы студенты не практиковали во время медитации, по
этому в какой-то мере необъяснимое объясняется сначала словами, а потом студенты познают это необъяснимое на практике, провести которую без объяснений учителя было бы невозможно.
Жизнь всегда содержит многие компоненты, которые делают ее устойчивой, сбалансированной, разнообразной и т.д.
Мышление пытается найти и находит в этом богатстве и разнообразии несообразности и противоречия, которые кажутся ему странными, но это всего лишь следствие ограниченности и субъективности мышления. Детские игры разума. Это я о своем комментарии, который является ещё и небольшой провокацией.
, так что я только рада Вашим провокациям, раскручивающим на интересный диалог
…
…
… Очень познавательно
../ не знала об этом../
Внутренняя тишина раскрывает Истину, очищает от всего наносного, помогает услышать настоящего себя, свободного от эго, чужих ожиданий, желаний и страданий. Какое замечательное стихотворение!
Я полностью с Вами согласна. Правда достичь состояния полной внутренней тишины, на весомый промежуток времени не просто, для кого-то для этого могут понадобится годы, для кого-то жизни, но оно того стоит.
Первый раз, самый сложный и, Вы четко описали все мои ощущения от него, но не было не секунды сомнений — ждала этой практики почти 10 лет… Особенно сложно, если думаешь что ты йог
Потом, особенно, если регулярно практикуешь дома, уже не можешь без этого — это часть жизни и глубинная работа над собой, которая, в этом воплощении является одной из моих основных задач.
Жду, с нетерпением, каждой новой возможности, ближе к второй части осени — пока лето и огород — не позволяют:). В планах ездить туду как минимум 3-4 раза в год — и сидеть и служить.
Весь час просидел над этим стихотворением.
Сидели точно так же в тишине,
Сейчас же вирш талантливый художник,
Найти не можете себя? Хоть в глубине
Хранятся знанья и огромный опыт,
Что виден через призму Ваших рифм.
А все вышенаписанные строки
Нужны лишь для того, чтоб Вы смогли
К себе вернуться, бремя сняв. И в одночасье,
Внутри найти потерянное счастье…
Под крепким терпким дымом,-
Но это будет астральное скитание.
Чтобы достичь настоящей нирваны,
Нужны опиаты, — там зависалово,-
Потеря любых координатов,
«Я» растворяется в пространстве,
(Когда мозг и тело залипает
Извините, за мой «юмор», Анна.
Но это тоже, крутая медитация.
Ошо бы меня похвалил:
Кайфуй, в небесах пари,-
Сказал бы он; а в ашрам
Можешь и не приходить,
Если странствуешь сам
Ты в измереньях других.
Стих хороший у Вас
Яичницу не путать никогда,
Да, можно улететь и под угаром,
Но в разум не вернуться… И беда…
Цель не нирвана. Только чистота ума,
И мудрость, что под дымом не доступна,
Любовь и счастье принесут сполна
Без дыма в жизни каждую минуту
Нирвана же придет потом сама…