Валерий Зайцев "Занимайтесь люди спортом"
Отзывы на стихи поэтов сайта.
Занимайтесь, люди, спортом,
Не жалейте даром тело.
Стадион, бассейны, корты
Покоряйте всюду смело.
Не старейте на диване,
В зомбо-ящик не тупите.
На пробежку утром ранним
Мчитесь словно истребитель.
Тренажёры, фитнес, и́ога,
Рацион из протеина.
Овощей и фруктов много
И поменьше кофеина.
Не разыгрывайте драмы,
Пропотеть всегда полезно.
Мышцы будут – твёрдый мрамор,
Бодрым дух и пресс жезным.
Каждый сам себе ваятель.
Тело вылепить способен.
Так, что на коньки, приятель,
Не тянись к румяной сдобе.
Закаляйся, прыгай в прорубь.
Будет жизнь крепка и длинной.
А зимой – на лыжах в горы
Спорить в скорости с лавиной.
Наставлял я так за пивом
Друга в тишине полночной.
Нет сегодня спортпорыва.
В понедельник будет. Точно.
ЭХО:
Нет, сегодня совсем не срочно,
Мне на "ты" выходить со спортом.
В понедельник займусь я точно:
Хоть коньками, хоть сноубордом.
Или лыжами, или бегом…
Да, ходьбой скандинавской тоже,
Буду топать себе под снегом.
Ну, «моржом» стать сумею, может.
Есть спортзалы еще и клубы,
Где тягают «качки» железо.
Прозябать без движенья — глупо,
Жизнь растрачивать бесполезно.
И в бассейн запишусь, ребята…
Чем не спорт для мужчины — поло?
В понедельник! И это свято.
А пока только «литроболом»...
Мне на "ты" выходить со спортом.
В понедельник займусь я точно:
Хоть коньками, хоть сноубордом.
Или лыжами, или бегом…
Да, ходьбой скандинавской тоже,
Буду топать себе под снегом.
Ну, «моржом» стать сумею, может.
Есть спортзалы еще и клубы,
Где тягают «качки» железо.
Прозябать без движенья — глупо,
Жизнь растрачивать бесполезно.
И в бассейн запишусь, ребята…
Чем не спорт для мужчины — поло?
В понедельник! И это свято.
А пока только «литроболом»...
Моя бабушка трусцой не бегала, но и без дела я её не видела. Прожила 92 года.